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WOD
(Viernes 15 mayo) AMRAP 12 mins. 1-3-5-7-9 + 2 reps. squat snatch #95/65lb muscle ups
crossfittayburun
15 may
1 min de lectura
WOD
(Viernes 8 de mayo) 4 rondas por tiempo: 15 wall ball shots descansa 1 min. 5 snatch #95/65lb descansa 2 mins.
crossfittayburun
8 may
1 min de lectura
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